Läuferübungen #2 – Seitstütz
Läuferübungen #2 - Seitstütz Läufer-ABC, Kräftigungsübungen, Stabilisationstraining .... für viele Läufer ein leidliches Thema. "ich will doch nur für
2021-01-23T13:10:37+00:00Von Bara|Blog, Sportmedizin & Biomechanik, Training|
Läuferübungen #2 - Seitstütz Läufer-ABC, Kräftigungsübungen, Stabilisationstraining .... für viele Läufer ein leidliches Thema. "ich will doch nur für
2021-01-21T11:58:33+00:00Von Bara|Blog, Sportmedizin & Biomechanik, Training|
Läuferübungen #1 - Parkbank Läufer-ABC, Kräftigungsübungen, Stabilisationstraining .... für viele Läufer ein leidliches Thema. "ich will doch nur für
2020-11-15T14:45:31+00:00Von Bara|Blog, Sportmedizin & Biomechanik, Training|
Krafttraining - ein notwendiges Übel? In der Laufstilanalyse und auch in der Trainingsberatung stellen wir immer wieder die Frage,