Beschreibung
Forearm Fulcrum Paddles
Fulcrum – ein nützliches Trainingsutensil! Schwimmen bedeutet in erster Linie: Technik und eine gute Technik beinhaltet immer die richtige Position des Unterarms. Kein Überstrecken des Ellbogens, kein Überstrecken der Fingerspitzen. Hier setzt das Forearm Fulcrum an. Die richtige Haltung von Hand und Unterarm bedeutet auch „hoher Ellenbogen“. Der wird durch die Korrektur perfektioniert bzw sogar erzwungen. Das Abknicken der Handgelenke wird verhindert und durch die erzwungene vertikale Haltung kann der gesamten Unterarm während des Armzugs als Antriebskraft genutzt werden.
Zwei Schlaufen aus Hartplastik, durch die Hand und Unterarm positioniert werden. Unbequem, aber sehr nützlich. Die korrekte Anwendung erfordert durchaus einiges an Konzentration. Empfehlenswert für Schwimmer, die Wert auf Technik-Details legen und bereit sind, auch mal etwas Unbequemlichkeit in Kauf zu nehmen. Eher anzuwenden auf kürzeren Distanzen, um in der Bewegung „sauber“ zu bleiben.
